Blog de Introversión y Alta Sensibilidad
Cambiaremos la perspectiva a una mirada más positiva, desterraremos algunos mitos y viejos paradigmas sobre la introversión, conoceremos sobre la alta sensibilidad, y compartiremos herramientas para ayudar a tu hijo/a y a tí misma en tu relación madre-hijo/a.
Aquí encontrarás comunicación honesta y sin poses sobre maternidad y crianza de hijos introvertidos y/o altamente sensibles, y también sobre nosotras como personas y como madres.
Sin miedo a ser juzgadas ni criticadas. Sin presiones sociales de pretender ser quienes no somos… ¡Nuestro espacio de respeto, empatía, crecimiento y confianza!
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3 tips fundamentales para gestionar el estrés de la navidad como mamá PAS y puedas disfrutar más de la temporada con tus hijos cuando estás rodeada de personas y actividades decembrinas.
7 acciones que puedes hacer como madre altamente sensible desde el momento en que te despiertas hasta el momento en que te vas a dormir para evitar sentirte tan sobreestimulada durante el día y que tu día en casa se sintiera más tranquilo.
Un día cualquiera puede ser que traigas la mente llena de pensamientos de mamá.
Estas 3 herramientas pueden ayudarte a detener la espiral mental derivada de sentir y pensar tan profundamente como PAS, que terminan agobiándote.